Вы выбрали тег «психология». Найдено: 23 |
Вы выбрали тег «психология». Найдено: 23 |
10 марта в 22:48
внимание, психология, типология, рассуждения
Внимание в какой-то степени важно для всех людей. Потребность во внимании – это основное человеческое желание, и оно может помочь нам чувствовать заботу и связь с другими. Для некоторых людей внимание может быть более важным, чем для других.
Например, дети могут жаждать внимания со стороны своих родителей или лиц, осуществляющих уход, чтобы чувствовать себя в безопасности, в то время как люди, которым не хватает самоуважения, могут искать внимания у других, чтобы чувствовать себя признанными или значимыми.
Чрезмерное стремление привлечь к себе внимание может привести к негативным последствиям, таким как отчуждение или разрушение отношений.
Внимание важно для людей как средство социального взаимодействия и источник эмоциональной поддержки, но оно должно быть сбалансировано с другими аспектами жизни, чтобы способствовать здоровым отношениям и личностному росту.
19 июня 2017 в 8:12
вопрос, ответ, эзотерика, религия, бог, психология, консультация
Иногда на психологической консультации мне задают и эзотерические вопросы. Имён не разглашаю. Отвечаю как материалист, но с юмором:
— Как защититься от сглаза?
— Чтобы навсегда защититься от сглаза, нужно перестать верить в сглаз.
— Можно ли заказать вышить икону? Вышивать будет больная женщина. Я понимаю, что это наложит информацию на икону.
— «Информацию» накладывают только верующие клиенты. Если вы видели предыдущие работы этой женщины и довольны увиденным — смело можно заказывать. Я занимался реставрацией и улучшением старых икон в течение 6 лет и на «мои» иконы молится много людей, несмотря на то, что сам я агностик.
— Есть ли у вас информация о самых эффективных помогающих мантрах? Как с ними правильно работать? Я думаю, что практика мантр эффективнее и по времени и по силе, чем молитва, так как в этих «кодах» заложено много энергии. Я права?
— Конечно есть! Лучшая мантра — мат, и чем забористей и громче — тем лучше. А работать с ним надо в чистом поле или в лесу, подальше от людей. Помогает снять напряжение, возвращает лёгкость бытия, но болячки ваши не излечит — с этим лучше к врачу обратиться. Помолиться на дорожку, и к врачу. Лучше платному.
Читайте далее...
30 марта 2017 в 8:40
профессия, переключение, люди, психология
Главное умение в жизни любого человека — переключение.
Легкое, спокойное, быстрое.
С любого дела — на любое дело.
Освоив переключение, вы можете освоить любую специальность, профессию и занятие. И не одну, а сколько захотите.
В современном мире можно иметь множество профессий, и знать их также хорошо, как кто-то — всего одну.
Даже, если вам хочется работать лишь по одной специальности, иметь одно хобби и ничего дома не делать — вам пригодится переключение. На работе люди редко выполняют одну функцию, если только не работают на конвейере. Поэтому приходится переключаться с одной деятельности на другую. А те, кто делает это медленно, нехотя и нервозно — проигрывают.
12 ноября 2016 в 23:05
мужчина, психология
– Как понять, хороший мужчина или плохой?
– Хороший делает хорошо, а плохой - плохо.
– А если сначала делал хорошо, а потом плохо?
– А если быть не может. Значит он просто хорошо... играл.
– Зачем?
– Да мало ли зачем. Им когда что-то нужно, они все хорошие. Сыграют так, что Станиславский сказал бы: «Верю!». И вот после команды «Стоп!Снято» перед тобой предстаёт истинное лицо неистинного мужчины.
– Но где же искать истину?
– Одно скажу точно – не в словах! В действиях. А как делом докажет, что ему можно верить и доверить самое хрупкое, самое нежное, что есть у женщины – сердце... Вот тогда можешь быть уверена – он герой ТВОЕГО романа! Потому что всё, что ему было нужно – это ТЫ. Потому что он никогда не играл. Потому что он пришёл, чтобы остаться.
10 ноября 2016 в 11:09
психология, потребность, достоинство, стереотип, мнение, внимание
Эту фразу можно часто слышать от человека с заниженной самооценкой или временно упавшим настроением. Когда он/она начинает сравнивать вас с ним/ней, а себя — с другими людьми (всегда найдется тот, кто лучше вас) — на ум приходит мысль о недостойности нахождения рядом с вами, даже если вы часто говорите, что уважаете и цените.
Объективно достойных людей не существует. Потому как нет одинакового отношения ко всем людям. У каждого — свой личный внутренний рейтинг. Если к кому то мы относимся хорошо и нас уважают — мы становимся «достойными» для этих людей. Это как с привлекательностью. Сам по себе ни один человек ею не обладает, это субъективное впечатление других людей. Аналогично и справедливость.
По этой причине нельзя сказать, что самые достойные люди — одиноки. Или, наоборот, счастливы в браке. Нельзя выделить в «достойных» харизму, приятную внешность, живой аналитический ум, хорошее воспитание и манеры. Потому что всё субъективно, для каждого человека достоинство других выражается в том, чего у него самого не хватает. Или, наоборот, что ценит в себе больше всего и ненавидит отсутствие этого у других.
Объективно никто ничего никому не должен, никто ничего не достоин. Каждый получает то, на что соглашается и к чему самостоятельно идёт всю жизнь. Нельзя сказать, что этого «заслуживает». Просто делает свой выбор и всё.
Невозможно навязать чужое мнение. Кому? Никому невозможно. Сколько людей — столько и мнений. Но мнение — ничего не стоит и всегда основано на какой-то информации. Информацию мы создаем сами или пользуемся готовой — она рождается благодаря наблюдению за миром. Если кто-то что-то сказал — вы можете согласиться, не согласиться или временно игнорировать рассуждение на эту тему. Другого не дано.
Приятно думать, что вам чужды стереотипы, но это не так. Если вы не живете отшельником, конечно. Но в этом случае вы не читали бы этой заметки. Нет ни одного современного человека, который совсем не пользовался бы стереотипами. Другое дело, что люди просто этого не замечают. «Я так думаю и так говорю, а значит — это моё мнение и мои мысли. Никто мне ничего не навязал.» — так думают почти все.
Базовая потребность любого — не любовь надежного человека и даже не признание. Это внимание. Начиная с самого детства мы любим больше тех, кто тратит на нас больше времени, кого мы видим чаще, с кем чаще общаемся. Вырастаем, но ничего не меняется — мы также относимся к людям. Мы также хотим внимания.
23 октября 2016 в 10:25
психология, время, деньги, сила, мотивация
Вспоминая про мультфильм «Маленький принц», я, в первую очередь, думаю про расписание, доставшееся маленькой девочке, про навязанный распорядок дня. В ее расписании не было времени на общение с друзьями — самое главное в жизни ребенка. Запрет был назначен её матерью, и только поэтому девочка смогла его преодолеть. Если бы тот же запрет девочка придумала для себя сама… она уже не посмела бы его так просто нарушить. Наше подсознание и выученные в юности шаблоны поведения — это «внутренние родители» — это совесть, выдающая запреты и ограничения.
Я часто слышу от знакомых, клиентов и друзей: «Денег нет и ни на что не хватает», «Сил моих больше нет», «Времени совсем не остается». Недостаток отдыха (выходных дней и отпусков) — также является недостатком времени, времени на себя. Если такая напасть обошла вас стороной — вам крупно повезло.
Слова отражают наши мысли, т.е. мы реально так считаем, не просто говорим заученные когда-то шаблонные фразы. Любое наше действие, доброе и не очень, основано на предварительно возникшей мысли.
Откуда вообще взялись люди, которые не жалуются на нехватку времени, сил и денег? Может им в детстве сказали, что жаловаться нехорошо? Почему у них таких мыслей не возникает?
Потому что всего хватает, т.е. то, что у них есть, они воспринимают как достаток. И не важно, насколько они богаты, свободны и сильны. Они так себя ощущают, потому что хотят так думать, потому что думать так — полезно!
Представьте, что двум детям дали по яблоку. Один ребенок съел яблоко и успокоился, а второй съел и начал ныть: «Хочу еще!». Что на самом деле сделал второй ребенок? Он создал для себя потребность в дополнительном яблоке. Также и люди поступают со своими деньгами, силой и временем — создают непомерную потребность в них — поэтому и не хватает на то, что хочется — хочется слишком многого.
Что полезнее, съесть 2 яблока или одно? Если размышлять в понятиях потребностей себя любимого — конечно, два. Но вот если задуматься о восприятии других людей… К какому из двух мальчиков будут лучше относиться? К довольному.
Для того, чтобы перестроиться, не всегда хватает «сил и времени», а точнее желания и терпения на то, чтобы придумать подход к самому себе.
Есть люди, которым измениться и не получится. К ним относятся те, кто постепенно загнал себя в ловушку собственным выбором (лень, агрессия, негатив, безразличие) или оказался в невыгодной ситуации первоначально (родился в семье наркоманов или глуп с рождения). Но попытка не пытка, хотя бы попробуйте что-то изменить, вдруг получится.
Возьмите для начала слова, которые могут помочь:
— У меня достаточно времени, я всё успеваю, я грамотно распределяю все дела так, что успеваю сделать самое важное за день и не боюсь переносить дела на завтра.
— У меня достаточно сил, чтобы встать утром с кровати, учиться или работать в течение всего дня. Во время полноценного сна я набираюсь сил на завтра.
— У меня столько денег, сколько я сейчас заслуживаю и умерив пыл, я буду их экономно и грамотно тратить, не забывая думать, как можно заработать больше.
— Мне достаточно всего, что у меня есть и я не прошу ни у кого ничего более. Я доволен(льна).
Заведите бумажный ежедневник, если у вас еще его нет. Кто-то может уживаться и с электронным (не на словах, а на деле), но я пока таких не знаю.
И записывайте на 2 недели вперед, в первую очередь самые важные для вас дела и события, подстраивая все остальные уже под них.
20 октября 2016 в 22:26
дети, психология
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно, сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации.
20 октября 2016 в 18:17
проба, психология, мотивация
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес). Остальные приправы пробуй добавлять и смешивать — откроешь много новых вкусов.
Попробуй не любые газированные напитки и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше жидкости.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь, что тебя всё радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить «давай, ну… давай!» и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету — взять яблоко / мандарин / апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) — сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он/она может подумать о тебе») и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
Кто такой душевный человек? Добрый, внимательный, хороший, искренний, моральный, отзывчивый. Именно с этими качествами отождествляется душа.
Душа относится к выдуманным понятиям, которые необходимы для устранения нехватки терминов, описывающих чувства человека. В реальности души не существует, что уже много раз было научно доказано, несмотря на то, что выдуманное понятие не нуждается в доказательстве. Душа не обладает весом и не обнаружена в спектре ни одного излучения — просто потому, что её нет.
Но несмотря на это, душу можно «почувствовать». И даже описать. Это возможно благодаря работе воображения и шаблонному заучиванию. Если ребенку объяснить, что такое душа — он может пронести это понятие с собой всю жизнь, как попугай повторяя усвоенное в детстве. Может вызвать описанный образ в своем сознании и создать ощущение наличия тепла, может даже увидеть цветное свечение — просто потому, что захочет этого и зная, что именно хочет увидеть.
А если ребенку не говорить о душе (и жить подальше от тех, кто скажет) — он никогда и не спросит, и не подумает.
Для верующих людей — это «больная» тема. Но эта «боль» также выдумана, потому что болеть нечему. Есть лишь нежелание понять объективные вещи. Если нравится верить в боль — никто не мешает верить и дальше. Объяснять обычно бесполезно — заученную в детстве суеверную глупость редко кому удавалось самостоятельно выскрести, а при подозрении на любое внешнее воздействие — человек уходит (в себя или из помещения), психологически закрывается или начинает «беситься» и кричать.
Но можно ли быть душевным без души? А кто мешает? Или для того, чтобы делать хорошие поступки, обязательно верить в сказки?
Сравните жизненные настрои:
— Я делаю добро, потому что хочу в рай. А иначе и смысла нет.
— Я делаю добро только, если взамен добро получаю.
— Я делаю добро всем, потому что этого хочу, мне приятно делать добро и не важно когда и кому.
— Я делаю добро преимущественно полезным для меня людям — это полезно в долгосрочной перспективе.
Душу обычно описывают как хранилище личности/характера/сущности, забывая о том, что при серьезной амнезии или специальной лоботомии — личность не только исчезает, но и часто меняется на противоположную. Т.е. люди начинают вести себя совершенно иначе. Почему такое возможно с научной точки зрения? Человек с минимальным набором информации начинает заново исследовать окружающий мир, находясь уже во взрослом теле и общаясь со взрослыми людьми. Никто не сюсюкает, можно ходить и брать любые предметы — обучение самостоятельное и существенно ускорено, к тому же частично осталась первоначальная информация, т.е. человек не представляет собой «чистый лист».
13 июля 2016 в 11:46
футбол, фанат, мужчины, чемпионат, психология
Сам я не фанат, но тема довольно интересная, особенно для тех, кто также — не фанат.
Статья написана женщиной — для женщин.
Читайте далее…
12 июля 2016 в 9:21
психология, внимание
Происходит постоянно за счет различных программ-мессенджеров и соц. сетей (ICQ, Skype, Viber, IM+, Messenger, WhatUp, FaceTime, Telegram, ВК, FaceBook, OK, Google+ и другие). Уведомления и сообщения — стоит только отлучиться на некоторое время — льются как из ведра. И чем больше у вас аккаунтов — тем больше информации вы получаете. Чаще всего — ненужной информации, которая мешает продуктивно работать.
Даже подписываясь на нужную информацию, желая разгрузить своё время, вы загружаете его еще больше, потому что кроме нужной, вам показывают еще очень много ненужной информации + рекламу.
Появятся ли когда-нибудь сервисы, которые будут показывать только нужную нам информацию без спама и своей рекламы? Нет — т.к. экономически невыгодно содержать такие сервисы.
Поэтому очевидный выход есть только один — временно выключать телефон, ставить его на авиарежим, отключать звук и оповещения в различных мобильных приложениях или отказаться от большинства подобных программ, оставив 1-2. Если вы не знаете как настраивать оповещения в своем телефоне — воспользуйтесь поиском и научитесь.
9 июня 2016 в 22:06
психология
Специальностей полно и они подчас противоположные. Если, к примеру, психологу-криминалисту требуется понять — врет ли человек, то психологу-психоаналитику напротив — ему говорят ту правду, которую знают, а они ищут ту, которую человек еще не знает о себе.
Кроме того существует производственная психология, детская, профориентационная, астрологическая (ненаучная), медицинская и т.д.
Если психолог называет вас «больным» (а не клиентом) или спрашивает «На что жалуетесь?» (а не «Что необходимо достичь в результате терапии?») — велика вероятность, что такой психолог вам не поможет. Он, как «доктор», переложит ответственность на себя или на ваших родных, будет очень долго слушать ваши жалобы, посочувствует вам, поставит «диагноз», изложит свой план действий по исцелению, будет регулярно приглашать вас с визитами, иногда звонить домой, чтобы узнать о самочувствии, а когда вы поймете, что не удается справиться с проблемой — перейдет к другим методам «лечения» или предложит обратиться к другому психологу (от которого обычно сам получает «больных»).
22 апреля 2016 в 14:44
нищета, бедность, генетика, психология
Истории, которые изменят ваше представление о бедности.
Где находятся истоки нищеты? Какова вероятность, что она заложена в нас самих? Бизнес-тренер и популярный лектор Наталья Грэйс в одной из своих книг попыталась ответить на эти вопросы. Она уверена, что существует Закон Генетической Нищеты — причина того, почему люди сами программируют себя на бедность. Оказывается, на это влияют всего 4 фактора.
Читайте далее…
13 марта 2016 в 10:43
секс, расстройство, женщины, психология
Известный психотерапевт Михаил Литвак раскрыл секрет, где искать мужа, почему под него нельзя подстраиваться и чем опасен мужчина, который не может без вас жить.
Читайте далее…
31 января 2016 в 17:10
психология, женщины, медицина
Далее приведен отрывок из блога психотерапевта Адриана Имж, очень верные мысли девушка излагает.
Да, раньше не было рака. Потому что его не диагностировали. Человек умирал и все.
Не было проблем с аллергией на прививки. Дети умирали от дифтерии пачками и все.
Не было проблем с контрацепцией. Люди просто рожали и выносили детей на мороз и морили голодом.
После открытия Америки половина Европы вымерла от сифилиса — а половина индейцев — от гриппа. В Англии во времена Генриха, того самого, что с Анной Болейн, простой грипп выкосил половину Лондона.
Не было проблем с сильными женщинами. У женщин просто не было паспортов, прав, возможностей, их избивали и насиловали — и это не считалось проблемой или преступлением. И никакой проблемы с оргазмами не было — не было оргазмов.
И с внематочными беременностями и постродовой депрессией проблем не было. Внематочная беременность (или замершая) была только одна. Женщина умирала — и все. И депрессии у женщин не было. Была тяжелая работа. Те, кто не умирал от родов, в сорок чаще всего были с опущением матки — от постоянной тяжелой работы. Бандажей тоже не было.
Всем, кто хочет красивых платьев и балов, рекомендую читать мемуары Екатерины Второй. Да-да, жены наследника престола, а затем — императрицы. Там про ветряную оспу, женские проблемы, трудности быта и многое другое у знати. Да-да, у тех людей, которые обладали всеми благами той цивилизации. У меня в процессе чтения было впечатление, что я сейчас живу не просто роскошней, а во много раз роскошней императрицы.
Моя прабабка и первая жена моего деда умерли в родах, половина братьев и сестер моего отца умерли от инфекций, которые сейчас кажутся сказочными страшилками.
И это не глухое средневековье, а двадцатый век. Ну и вообще, кому хочется острых ощущений — можно взять в библиотеке женскую энциклопедию восьмидесятых и почитать про женскую гигиену.
Да что там — сто лет назад мои легкие роды убили бы либо меня, либо дочь. Просто потому, что легкими они были благодаря медицине.
Когда меня спрашивают, в каком времени я хотела бы жить, — сейчас. Я не знаю, что будет в будущем, но сейчас у меня есть джинсы, кроссовки, дезодорант, моя личная недвижимость, загранпаспорт, контактные линзы, средства гигиены и контрацепции, возможность работать и учиться в любой стране. Я могу развестись просто потому, что не хочу жить с этим человеком. Я могу водить машину. Я могу купить травмат или шокер, а также научиться драться, чтобы защищать себя и своих близких, и да, есть шанс, что за превышение самообороны меня посадят. Зато не закидают камнями и не сбросят со скалы как опозоренную.
В этом обществе еще куча проблем, но по сравнению с тем, что было, — это офигенно.
И желающие отмотать назад просто не понимают, куда они попадут.
Я понимаю. И я знаю, какая титаническая работа была проделана, чтобы сделать хотя бы то, что есть сейчас.
И я счастлива жить в здесь и сейчас.
29 января 2016 в 15:03
счастье, ребенок, психология
Психолог Елена Макаренко составила список фраз, которые обязательно нужно говорить своему ребенку, чтобы он вырос полноценной личностью. Чтобы он умел любить и быть любимым, чувствовал уверенность в себе, радовался жизни и радовал других, ценил то, что есть и был благодарным.
Читайте далее…
17 января 2016 в 21:17
деньги, дела, мотивация, психология
— Прекратите волноваться о том, что другие люди думают о вашем автомобиле. Поймите, что автомобиль — просто вид транспорта.
— Прекратите волноваться о дизайнерских лейблах и марках. Вашим друзьям наплевать, где вы купили свою рубашку. Если их это волнует, найдите новых друзей.
— Прекратите жаловаться на несправедливость жизни. Желание быть «кем-то другим» не делает вас «кем-то другим». Вы не можете изменить свое прошлое, вы не можете изменить своих родителей, вы не можете изменить своё окружение, но вы МОЖЕТЕ начать изменять свое будущее.
— Прекратите обвинять других людей в своем финансовом положении. Возьмите ответственность за свои действия.
— Прекратите занимать деньги. Если вы хотите расплатиться с долгами, вы должны принять сознательное решение прекратить занимать деньги.
— Прекратите выбрасывать свои деньги на книги, которые вы не будете читать, кино, которое вы не будете смотреть, игры, в которые вы не будете играть, еду, которую вам не желательно есть, одежду, которую вы не будете носить, мебель, в которой вы не нуждаетесь. Сосредоточьтесь на долговременных ценностях вместо краткосрочного удовольствия. Прекратите жить без плана и цели. Создайте план и бюджет.
— Прекратите гнаться за халявой и лелеять мысль о том, как бы поскорее разбогатеть и при этом не приложить никаких усилий. Вместо того, чтобы наблюдать глупые ночные рекламные ролики об инвестировании под 40% годовых, хорошенько выспитесь. А с утра подумайте о том, как найти лучшую работу, открыть свой бизнес и т.д. Начните создавать свои сбережения.
— Прекратите чувствовать себя виноватым за прошлые финансовые ошибки и упущенные возможности. Сосредоточьтесь на своем будущем.
12 декабря 2015 в 15:25
глупость, закон, экономика, психология
Статья известного экономиста о том, чем опасны идиоты и можно ли с ними бороться.
Итальянский историк-экономист Карло Чиполла очень основательно подошел к вопросу о природе глупости. Долгие годы исследований привели ученого к тому, что он сформулировал пять универсальных законов, работающих в любом обществе. Оказалось, что глупость сама по себе намного опаснее, чем мы привыкли о ней думать.
Читайте далее…
24 ноября 2015 в 0:43
путешествие, мужчина, семья, психология
Как объяснить жене, что сейчас вам нужно уехать в отпуск без нее. Читайте далее...
Основная причина неудач — отсутствие терпения, вызванное ленью, а также неудержимое желание немедленного получения результата. Успех требует времени. Большой успех обычно требует больше времени.
Но есть способ, который срабатывает для любого человека в любой ситуации. Большинство людей знают о нем, но не используют. Ведь гораздо лучше подождать, пока мир сам упадет к ногам. Однако мир не спешит... а время идет.
Возьмите на вооружение простой способ, который приведет вас к успеху — «теория получаса». Он подходит всем и легко встраивается в любой график. Общая идея — вы делаете одно небольшое действие каждый день в течение получаса, а затем, по мере совершенствования, его усложняете.
Кажется очевидным? Но вы будете удивлены, как много людей говорят о банальности, никогда не пробовав сделать это. Вы можете уделять полчаса каждый день для чтения — таким образом, в течение одного года вы прочитаете примерно 25 книг — это больше, чем большинство людей читают за десять лет!
Вы можете посвятить полчаса в день изучению иностранного языка или приобретению других полезных навыков. Можете заняться зарядкой или получать углубленные знания по интересующему вас вопросу. Используйте полчаса каждый день для достижения мечты своей жизни. Занимайтесь тем, что вы откладывали все время на потом из-за нехватки времени. После некоторого времени следования «теории получаса», например, через полгода, оглянитесь назад и вспомните, с чего вы начинали.
Вы будете поражены, насколько продвинулись на своем пути всего за 30 минут в день. Помните, вы уже делаете гораздо больше, чем все остальные люди. Будьте терпеливы. Не ждите сиюминутных результатов. Для всего нужно время, и чем грандиознее ваша цель, тем больше понадобится шагов. Но чем мельче и проще шаги, тем быстрее и легче вы достигните своей цели.
7 ноября 2015 в 9:29
психология, работа, родственники, лень, мотивация, работник
— Не проходят «естественный» отбор, которым сопровождается любой карьерный рост.
— Чаще всего не квалифицированы для той работы, куда их нанимают.
— Практически всегда не заинтересованы в переменах. Им важно сохранять статус-кво.
— Не имеют достаточной мотивации для эффективной работы.
— Отрицательно влияют на кадровый состав компании, так как амбициозные и высокопрофессиональные сотрудники понимают, что карьерный рост здесь невозможен.
— Смешивают личные отношения и рабочие, в результате, руководитель постоянно ощущает чувство вины и перед сотрудниками, и перед родными. Ему не совсем удобно перед наемными сотрудниками, так как его родственники (или знакомые) — это всегда некоторая обуза, определенные преференции. Он прекрасно понимает, что в его компании люди с низкой квалификацией занимают ключевые должности, в итоге значительная часть их работы оказывается на плечах подчиненных и т.д. Одновременно руководитель часто ощущает вину и перед родственниками (или знакомыми), так как они не стесняются высказывать обиды даже в ответ на справедливые замечания по работе. Отношения рабочие и личные смешиваются, и здесь также ситуация складывается не самая приятная для руководителя.
— Слово директора для них не закон. Не получится отдавать приказы и распоряжения.
— Если родственник (или знакомый) устроен не как сотрудник, а как партнер — забудьте о развитии... и прибыли.
Что можно посоветовать руководителю? Если вы по той или иной причине все же окружаете себя в бизнесе родными и друзьями, помните о возможных недостатках такого решения и постарайтесь заранее продумать, каким образом вы будете решать возможные проблемы. А еще лучше нанимайте людей на работу на основании их профессионализма, и только потом учитывайте какие-то личные отношения.
Сторонним специалистам (бизнес-консультантам, программистам, внедренцам того или иного ПО, веб-мастерам и т.д.) я советую помнить об особенностях компаний, где руководителя окружают сотрудники-родственники. Конечно, работать с такими организациями бывает сложнее, чем с компаниями, где все отношения исключительно профессиональные. Но это не повод отказываться от сотрудничества, просто не забывайте мои советы и действуйте осторожно.
Существует несколько основных распространенных причин такого поведения человека, при котором доступ к богатству для него перекрыт. Рассмотрим те, что наиболее типичны для нашего региона.
Пусть малооплачиваемая, но зато стабильная работа
Человек с психологией бедняка, как правило, выбирает низкооплачиваемую, но стабильную работу. В госучреждениях. Потому что государство всегда обеспечит. А если пойти в коммерческую организацию, то есть риски остаться на улице через какое-то время.
Человек абсолютно не верит в свои силы и в то, что его опыт и знания будут востребованы. В итоге, так и происходит. Идет на нудную, скучную работу, перестает осваивать новое, закисает и становится никому не нужным. Вместо того, чтобы расти и развиваться.
Боязнь перемен
Опять же, по причине остаться никому не нужным, человек с психологией бедняка боится перемен. Девиз – лучше иметь немного, чем рисковать и, возможно, потерять всё. Люди с психологией бедности никогда не откроют свой бизнес, не будут осваивать новые сегменты рынка, не пойдут получать второе высшее образование в 40 лет и ни за что не переедут в другой город в поисках новой жизни в 50!
Низкая самооценка
Характерная черта людей с психологией бедности. Да и откуда взяться высокой самооценке, если человек не живет, а прозябает – серая неинтересная работа, которую еще и страшно потерять, отсутствие в жизни ярких впечатлений, перемены мест и обоснованных рисков. Именно тех факторов, которые заставляют уважать себя за труды и возможности.
Человек с психологией бедняка не понимает, что богатство и хорошие перспективы раскрываются перед людьми деятельными, не боящимися рисковать и начинать все сначала.
Нежелание быть активным
Очевидно, что для того, чтобы добиться чего-то и получить хороший результат, необходимо постоянно в эту сторону прикладывать усилия. Например, рассматривать предложения об интересной и высокооплачиваемой работе с более широким кругом обязанностей по сравнению в предыдущим местом. И, таким образом, все время расти.
Человек с психологией бедности не желает и не умеет (потому что никогда и не пробовал) проявлять активность – боится искать новую работу, потому что считает уже заранее, что не справится, не подрабатывает, потому что уверен, что ничего не получится и денег все равно не будет. Человек пассивен, а потому и беден.
Все должны
Человек с психологией бедняка убежден, что ему должны достойно платить. Просто потому, что он качественно выполняет свою работу. И зарплата у него должна быть такая, чтобы хватало и на быт, и на отдых, и на детей, и на себя. Забывая при этом, что он сам согласился на работу с низкой оплатой. И теперь пеняет на скупердяя-шефа.
Человек перекладывает ответственность с себя на других. Какой смысл двигаться, если от меня все равно ничего не зависит? Делай – не делай, а результат один – ничего не получу.
Проще быть экономным
Бедняки тратят силы не на то, чтобы привлечь, а на то, чтобы удержать. Они тратят часы на посещение магазинов, сравнивая цены и делая покупки там, где дешевле. Они пишут и ходят в различные инстанции, добиваясь мизерного снижения оплаты за коммунальные услуги или одноразовой социальной помощи, которой едва ли хватает на один поход в магазин. Вместо того, чтобы эти же усилия эффективно потратить на заработок или поиск хорошей работы.
Присмотритесь к себе. Есть ли у вас хоть одно из перечисленных качеств? И избавляйтесь в срочном порядке, если что-то похожее обнаружится. Помните, что ваша жизнь и ваше благополучие, только в ваших руках!
5 августа 2013 в 17:44
психология, счастье
1. Станьте богатым. Для того, чтобы исключить раз и навсегда влияние денег на счастье.
2. Не воспринимайте проблемы в штыки. Без них жизнь станет унылой и вы перестанете получать важный опыт. Не старайтесь решить новую проблему как можно скорей, если она того не требует.
3. Старайтесь меньше работать, но работайте качественно. Чем больше вы работаете, тем меньше времени остается на личную жизнь, добрые дела и эффективные идеи. Если вы любите то, чем зарабатываете на жизнь, старайтесь не называть это дело работой.
4. Придумайте, как заработать миллион рублей легально за один день или как заработать на квартиру за год. Необязательно это реализовывать, зато будет о чем приятно поговорить с другими людьми. Кстати, поняв, как быстро заработать миллион, вы намного легче сможете заработать меньшие суммы.
5. Бедное окружение не тянет вас в бедность, главное, чтобы окружение не было с бедным умом. А на счет лишних растрат: доверяй, но проверяй. И ошибки не повторяй.
6. Делитесь счастьем, обучая правильной жизни других людей только, если вас просят.
7. Изучайте биографию и мысли счастливых людей.
8. Напишите еще 42 пункта.